老美为啥不敢惹他?硬汉普京的健身日常:战斗民族是这样炼成的

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《唐人街》-澳洲华人的官方媒体

近日,俄罗斯总统普京在索契度假时,跟总理梅德韦杰夫一起在健身房锻炼,让我们再次见识了硬汉的日常生活!

下面,让普京总统给大家示范几个经典健身动作!

练腿部肌肉,也可用于肌肉拉伸!

练习胸肌的经典动作!

练习大腿外侧肌肉!

练习腹肌,侧身做也可把腰两侧赘肉甩掉!

练习肩部肌肉!

除了健身,普京所爱好的运动还是多种多样!

游泳

骑马

柔道

垂钓

当然,最爱的运动还是上天入海,你懂的!

总统尚且如此,俄罗斯的大兵们自然也不会落下!

这是人家的健身妹子,你来感受下!

据说,下面的五件事只会发生在战斗民族!

终于知道为什么老美不敢惹战斗民族了

文章转载自《Lifehack

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