一、不被同学欺负
与保持沉默的青少年相比，能够大声说出“停下来”或者“我不喜欢你这样做”的青少年，受到同学欺负的可能性较小。站出来制止霸凌可能很困难，但如果能够坚定清楚地表达出来，则会非常有效。
二、不攻击他人
如果青少年知道如何寻求帮助或如何满足自己的需求，那么他们不太可能诉诸语言或身体攻击。相反，他们将能够以更合适的方式表达自己的感受，并使用尊重他人的词语。一个可以说“请停止这样做”的孩子，不必打人就可以让对方了解自己的意思。
三、会表达自己的需求
有主见的青少年在与同龄人、父母和权威人物交流的时候，沟通效果更好。清楚从容的表达自己的需求可以减少间接沟通，例如要求别人传递信息。并且，青少年会以礼貌且直接的方式进行沟通。有主见的青少年会直接与冒犯他们的人进行交谈，而不是与朋友在背后议论。
四、有更健康的人际关系
在受到情感伤害时，能够大声说出自己感受的青少年会有更健康的人际关系。自信的青少年会说：“我不喜欢你这样做”，而不是让他人侵犯自己的权利。这有助于建立互相尊重的朋友或恋人关系。
五、懂得如何管理压力
有主见的青少年沟通能力更好，因此可能会遇到的压力更小。例如，一个愿意向老师提问的青少年，在遇到解不开的难题时，会主动向老师寻求帮助，解决问题，而不是被动的等待最坏的情况发生，因此压力会减轻。
六、健康的自尊心
能够为自己说话的青少年会随着时间的推移而变得更加自信，因为他们会看到这样做为自己带来的正面结果。越自信，就越能够坚定从容地表达自己的观点或需求。
七、不太可能有报复心理
当一个人表现被动时，他经常会遭受很多伤害，并感到愤怒。这可能导致他后来以消极的方式表达抗议。被霸凌的孩子可能会暗中寻求报复。培养有主见的孩子，让他们能够在问题出现时就及时解决。
八、更好的了解自我情绪
自信地进行交流要求青少年能够停下来思考他们自己的感受。这有助于他们更好地理解自己的情绪。随着他们情商的提高，控制自己的情绪就变得更加容易。
九、能够为自己负责
自信的青少年懂得寻求帮助，说出他们的需要，并告诉他人自己的感觉。他们不太可能到处指责他人。相反，他们明白，如果想要某样东西，他们自己有责任不断进行尝试。
十、能够抵抗同侪压力
能够自己开口说话的青少年会对自己不想要的东西说不。这意味着他们更有可能拒绝自己不喜欢的性行为，并且他们将更有能力抵御来自同龄人的使用毒品或酒精的压力。
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