当你翻开Ins看到朋友健身的照片时,会不会有种冲动也想努力一把,改变自己的外形呢?

勵志:那個曾經154公斤的胖子,如今成為澳人眼中的男神-澳洲唐人街

@yoniyoniyoung

其实改变,可以发生在短短的几个月之间。

人都是视觉动物。有人说内在更重要,对!但是有内在又有外在的存在,绝对更加让人无法抗拒。

故事是這樣開始的:

澳洲有一档极受欢迎的真人秀节目叫做《The biggest loser》。

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这里的loser指的是减肥最多的减。这个真人秀节目让超重的选手们相互比拼,减得最多的loser可以获得高额的奖金。在整个节目中有人坚持,也有人放弃。但影响了大量的澳洲民众开启健身之路。

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节目参赛选手

而Sam Rouen就是历届节目中最知名的成功者之一!

2008年,当时Sam只有19岁,当时他重达154公斤,通过节目最终减掉了了惊人的71公斤

现在二十九岁的他,成为了一个消防员。从一个胖小子完美蜕变为一个肌肉男生。他说这10年来发生了非常多难忘的事情,自己的人生就像是过山车,经历过至高点和最低谷。感谢那么多默默支持他的人。

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如今的他不仅找到了自己的爱情,而且参与了澳洲消防员日历的拍摄。

“我现在沉迷锻炼,最喜欢和兄弟们一起健身。”

其实现在心理还残留着当初体重超重时的阴影。即使现在在海边,他也不喜欢把上衣脱掉。

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参加节目前的Sam

Sam的故事非常鼓舞人心,经过不懈的努力之后他觉得生活越来越有意义。

Sam说:“你可以处于最低点,但经过艰苦的努力和坚持不懈的努力,你一定可以扭转局面,实现梦想。”

他是2008年第三个系列赛的冠军。

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从一个重154公斤的胖子,

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在12週的时间裡,在比赛中减掉了惊人的71公斤(83Kg)。

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之后10年来他一直保持健康的生活方式。

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对工作充满热情而且沉迷锻炼。

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他已经实现了成为消防员的梦想!

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并在消防员日历中作为模特出镜!

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他遇到了自己的真爱,并与他的女朋友Daniella订婚。

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尽管他的体型经历了不可思议的改变。但他知道如果不努力,人还是会懈怠。

“我即使在沙滩上,仍然不喜欢把衬衫脱下来。”

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Sam热爱自己的工作。消防员是他儿时的理想,这个工作可以让他去帮助更多的人。

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最喜欢的就是他的这句话:

“你可以处于最低点,但经过艰苦的努力和坚持不懈的努力,你一定可以扭转局面,实现梦想。”

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看到这里,又刷一下网络上那些健身的前后对比,深深的发觉健身真是个神奇的东西⋯⋯

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身材一变,不仅颜值上一个段位,气质完美蜕变,信心倍增,馬上變成人生贏家⋯⋯

新聞採編自《boredpanda via James》

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