心理學家阿德勒曾說:我們的煩惱和痛苦,都不是事情本身,而是因為我們加在這些事情上的觀念。
 
深以為然。
在這個光怪陸離的世界裡,想要把日子過得如行雲流水,並不容易。
 
生活的累,一半來自生存,一半來自攀比。
 

01

一個人的底氣,不是靠攀比得來的
有一位心理學專家曾列出一個人「沒活明白」的10大特點,其中之一就是:攀比。
 
不知道從什麼時候起,朋友圈盛行一股「攀比」之風。
 
你秀三室大房子,我一定要秀獨棟別墅,你帶孩子國內游,我一定要帶孩子出國游,任何事都可以拿來攀比。
 
倘若沒有資本,應運而生的朋友圈炫富產業鏈,也能讓你在朋友圈大秀風采。
 
只需要花上6元就能當富豪,10元變美女。
 

 

熱鬧繁華背後,是一群無聊之人的明爭暗鬥,在一場沒有輸贏的比賽里,爭的你死我活。殊不知,一個人的底氣,從來都不是靠攀比得來的。
 
《非誠勿擾》的嘉賓黃菡,曾講過一句話:我買得起蘋果,所以不在意別人說我用小米。
 
深以為然。
 
但凡有所成就的人,都在生活中,保持著十足的低調,但卻從未有人,懷疑過他們的實力。
 
嫁入豪門的郭晶晶,從未在社交平台上炫耀過她的財產,平日無論出現還是參加活動,衣著都樸素大方。
 

 

李嘉誠擁有財富無數,一套西裝卻會穿十年八年,10雙鞋子至少5雙是舊的,戴的手錶也只是市價1000港元的西鐵城。
 
人生的反諷之一,就是那些樂於炫耀和攀比的人,往往都是淺薄而不自知的人,而真正厲害的人,都默默收起了鋒芒。
 
正如空心的麥穗總是舉頭向天空,而飽滿的麥穗則低頭朝大地。
 
人的底氣都是靠自己給的,靠攀比而擁有的短暫的優越感,只會讓慾望和虛榮心越來越膨脹。
 
如果有一天,你不再去為了面子,只是去做;你不再羨慕嫉妒別人的財富,只是去提升自我;你不再為了攀比而讀書,只是開始修養自己的性情,你的人生,才真正開始。
 

02

攀比,是人生的毒藥
 
南美洲有種鳥,名叫波翠鳥,身形雖小,為自己建造的巢穴卻是自己身體的幾倍,甚至十幾倍。
 
科學家非常好奇,於是將一直波翠鳥放進大籠子里,這隻鳥只建了個容得下自己身體大小的巢,就停工了。
 
但當科學家再放一隻鳥到籠子里後,原本停工的那隻鳥又開始建巢。
 

 

接下來的幾天兩隻鳥都在瘋狂建巢,沒過幾天,先送進來的那隻鳥累死了,而後來的一隻鳥,立刻停止了建巢。
學者隨即又捉來一隻鳥放在籠子里,出現了同樣的現象。
 
分析研究後科學家原來發現,令翠波鳥忙碌不停原因竟是攀比。
比鳥更聰明的人,又何嘗不是如此呢?
 
表妹原本有個幸福的小家,在小區內也算得上的模範家庭。
 
但直到表妹看到,新搬來的鄰居,開著幾百萬的跑車,背著限量款的包包,這些都深深地刺痛了她的神經。
 
從小要強不服輸的她,無視自己每月幾千塊的工資和房貸,肆無忌憚地刷信用卡瘋狂購物,為的只是在和那位新鄰居聊天時,不敗下陣來。
 
聰明如她,可笑也如她。
 
狂刷信用卡的代價是用房子來抵押,丈夫也難以忍受虛榮的她,提出了離婚。
李思圓在《生活需要儀式感》中說到:
 
真正擁有品質生活的人,從不與別人比較,而是與自己比較,他們總是能在有限的條件下,永遠呈現出一種豁達樂觀的精神面貌,不斷豐富自己的學識和心靈。
 
活得通透的人都明白,與人攀比就像舞台上的扮丑表演,到最後只能淪為別人的笑柄。
 
在一個小學生家長微信群里,一位家長先是吐槽自己幫孩子買衣服太累,隨即另一位家長附和自己陪孩子理髮,300塊一次太無聊,接著又有家長說自己給孩子在美國買的三萬塊玩具還沒到。
直到最後一位家長的發言,說自己和孩子的東西都是網上買的,群里才安靜下來。
 
在群里有意無意地顯露自己的財富,無非是想讓自己看上去有面子。但弱者才在乎面子,強者更注重里子。
 
人最重要的修行是修心,而非外在的物質。
 
當虛無的里子配不上面子上那個光鮮亮麗的自己,等待他的,一定是災難。

03

幸福的最大敵人,就是攀比
 
人民日報曾總結過一系列讓人豁然開朗的問題和答案。
 
其中一問題是:什麼樣的人活得最幸福?不攀比的人。
 
的確如此。
 
白岩松在《你為什麼總是不快樂》一文中寫道:
 
「攀比成習慣,自然不快樂。別人有了自己沒有,於是要努力去擁有,擁有了如果能快樂固然好,最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次,從而又增煩惱。
更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。當人們追求的不是幸福,而是比別人更幸福時,快樂就要遠離我們了。」
 
許多人之所以不幸福,不是因為自己的日子不如意,而是見不得別人比自己過得好。
 
同學聚會上,眼見當年不如自己的人如今過得風生水起,便徹夜未眠,過年回家,又因誰開的車更好,誰包的紅包更大,而生一肚子悶氣。
 
曾經有一個名叫《莫攀比》的演講,引發了很多人的共鳴。
 

 

人這一生,免不了被比較,小時候比學習,長大了比工作,老了又比孩子。
 
我們沒辦法決定別人的所作所為,只能不斷修正自己的心,和正能量的事物比,和過去的自己比。
 
正如視頻中說的那樣:五百里滇池,奔來眼底,他比任他比;笑看華夏,數千年風雨,活的靠自己。
 
幸福是很可貴的,而毀滅幸福最直接的方法,就是去攀比。
 
一生無非兩萬多個日子,一年四季輪迴,轉瞬即逝,與其耗費心機與人攀比,不如守住自己內心的寧靜,把握當下的幸福。
 
   ▽
 
馬歇爾·盧森堡曾在《非暴力溝通》中說:
 
「與別人比較,是悲慘生活的開始。很多人在與他人的比較中,失去了自信和生活的勇氣,甚至生髮出羨慕嫉妒恨。」
 
芸芸眾生,每個人的境遇都不一樣,山有山的高度,海有海的深度,每個人都有自己的長處,沒必要攀比。
 
幸福的人生,從不攀比開始。

來源:哲學人生網(ID:zxrsnet)感悟人生,分享智慧,做一個生活的智者。