有句话说的好：
健身是最好的冻龄术，所以讲真的，年龄在自律面前不值一提，
不信你们看看这位辣妹极致自律的成果。精致有型的马甲线，瞬间酸哭了千万的宅男宅女。
饱满圆润的蜜桃臀，让人看过一直念念不忘，赏心悦目。
极致的身材比例，小蛮腰和漫画腿简直绝了。
精致的五官，治愈的笑容，小姐姐的个签是：盐于律己，甜以待人，看风格果然可盐可甜，可性感妩媚、可清纯可爱。
不仅身材好颜值高，因为常年健身，身体极赋有力量性，展现出的肌肉身材，画面十分震撼。
这位小姐姐来自上海，微博：@西瓜有点甜，是一名运动博主。
魔鬼般的身材和天使般的面容，真的是绝配，这样的健身女神，还能不爱呢？
据了解小姐姐在微博上人气较高，有14万的关注量，粉丝们统统都被她塑造后的，身材所折服。
随便一张照片的点赞量也超高，评论区分分钟被沦陷，各种对小姐姐的表白花式精彩，果然自律的人都自带光芒，能瞬间吸引住所有人的注意力。
让人目不转睛的尤物身材并不是天生的，随着年龄的增长身体代谢变慢，稍不注意身材就会很容易走形，此时健身锻炼就是最好的选择，小姐姐也正是通过健身成功逆袭的。
作为一名健身女孩，小姐姐最开始的健身是从有氧开始的，受到“以瘦为美”的审美影响，在运动了一段时间后，体重虽然有所减轻，但是身材整体毫无曲线感和线条感，于是她根据自身情况慢慢改变了健身计划。
她开始走进力量区撸铁，肩背、手臂、腰腹、臀腿等，身体的各个部位的训练依次展开。
没有对比就没有伤害，科学系统的训练方法的重要性，在她身上才得到了体现，果然美好的肉体和有线条的曲线，让人心之向往。
看她的社交动态，几乎都是跟健身运动有关的，不是在训练就是在训练的路上，有氧运动+力量训练的组合，这毅力值得让她拥有这样的尤物身材。
健身讲究“三分练，七分吃”，在饮食方面小姐姐也将自律进行到底，不仅迈开了腿，还管住了嘴，就这自控力得让多少女孩子自惭形秽。
健身运动不仅可以改变我们的身材，还能让我们变得更加年轻和自信，健身越久，所赋予的魅力就越浓烈。
想要变得更好，就只有自身坚持不懈的努力，任何事情一旦坚持了开始，就是一辈子的事情。
这样一位爱健身的小姐姐，你愿意和她一起锻炼吗？
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