Kelsi Cabral，三岁和九个月大的男孩的母亲，在两次怀孕期间均经历严重妊娠呕吐，称丈夫给予了很大支持。 (图源)
每当有人问Kelsi Cabral是否会再要一个孩子时，她就意识到人们对严重妊娠呕吐的了解是多么有限。
严重妊娠呕吐（HG）是指在怀孕期间出现持续的严重恶心和呕吐，通常超过几天。
当凯特·米德尔顿怀孕时被曝光有严重妊娠呕吐的情况时，这一病症引起了媒体的广泛关注，她在怀孕乔治和其他孩子时均有类似经历。
目前尚不清楚有多少孕妇会遭受严重妊娠呕吐，但估计每100名孕妇中约有1到3名会经历这种情况。
Kelsi在怀孕期间分别有三岁和九个月大的儿子，而她在两次怀孕过程中都遭遇了HG。
然而，在怀二儿子时，症状更加严重。Kelsi有时在12小时内呕吐30次，同时还要照顾一个幼儿。
“我真的很痛苦，因为我感觉错过了他九个月的生活。我们都在家，但我无法参与有趣的事情，”这位来自墨尔本的34岁妈妈说。
在怀孕的头12周内住院15次后，Kelsi出现了“严重焦虑”，心理状态也十分低迷。
我们与Kelsi交谈，了解了她与HG的经历，以及在专业支持下，她学会了同时感到感激和“被剥夺”的意义。
以下是她的亲述。
警告：本故事包含一些读者可能认为图像较为直观的医疗图像。
‘我每周工作五天，却病得惨不忍睹’
在我怀上我的第一个儿子哈德森时，我们正经历着墨尔本的封锁期。
我从事公司工作，因此可以在家办公，这算是种幸事。
大约六周时，我开始呕吐，以为这是正常的晨吐，但却是异常剧烈。
我每天的呕吐次数在5到15次之间。到12周时，我因12小时内呕吐25次而住院。
Kelsi Cabral表示，去医院让她感到焦虑，因为她感到自己就像是“针垫”。 (图源)
我每周工作五天，而我却病得惨不忍睹。
呕吐当然令人痛苦，但恶心却更糟，几乎是24小时都有。我会在凌晨3点醒来，感觉恶心。
有时我会有一两个小时没有恶心，这听起来不多，但却给了我一丝希望，我能够走出家门，甚至走得远一点。
我在服用一些药物，这有时对控制呕吐有所帮助，但大多数时候还得依赖住院输液，让我能在几天内感觉好些。
但是，这种情况在怀二宝时就不同了。
‘有时我连洗澡和刷牙都无法做到’
我们总是说想要两个孩子，但在经历了HG后，我真的不知道自己是否还能再经历一次。
我们在怀哈德森时挣扎了很长时间才怀上，而且我是经历了一次创伤性的分娩。因此，考虑到这一切，加上HG，我们觉得也许只要一个孩子就好。
可随着他的成长，我又渴望再要一个孩子。
怀二儿子阿什顿时，HG迅速来袭。我大约在四周时周四感觉有些疲惫，到了周六就住院了。
在接下来的两周内，我又住院三次，其中两天我在12小时内呕吐了30次。
在头12周被住院15次后，我开始害怕去医院。每次医护人员都为了给我输液而不得不反复扎针。
第一次患HG是在COVID期间，那时只需照顾自己。而第二次则让我感到无比震惊。
我卧床不起，待在黑暗的房间里。有些日子连洗澡和刷牙都做不到，刷牙简直令人痛苦。
我只能吃面包和热薯条。
我没有出去见人，没人见到我，丈夫几乎成了单亲父母。
我和老板进行了坦诚的沟通，继续每周工作三天，尽量在床上用笔记本电脑工作。
我几乎连盯着手机的光和看文字都无法忍受。
这就是我20周的生活。
我的丈夫负责幼儿园的接送，做晚餐、洗澡和上床睡觉的程序。他是主要照顾者，同时还照顾我。
我的妈妈还特意飞过来帮忙。
‘我在养儿育女的过程中感到非常困难’
失去与哈德森的宝贵时光让我很痛苦。
我们不得不增加他的托儿时间，因为我由于HG无法单独应对他。
过去九个月我们可能去公园的次数不超过三次。
我感到很愧疚，他觉得无聊。我们需要频繁使用屏幕时间，因为在我感到恶心时，我会说，“打开电视”。
我真的在与他的关系中感到挣扎。
然而，这却增强了他和我丈夫之间的亲密关系。
‘我需要走出这个卧室’
怀孕期间，Kelsi Cabral开始尝试多在屋内走动。 (图源：Kelsi Cabral)
20周后，呕吐情况略有好转……
我不得不告诉自己，“你需要走出这个卧室”。
在心理上，我处于一个相当黑暗的状态。
我不想出来，因为从黑暗的房间走到光亮的客厅，伴随着电视的节目，厨房的喧闹——这一切对我来说都太过于刺激。
我从未如此被刺激过，生活在这样的状态下。
怀孕的后半段，我努力将自己从床上搬到家里的办公桌设置。
常常我在桌子前待10分钟就会在沙发上休息。
但坐在沙发上也好于待在卧室。
‘我的身体让我失去了选择更多孩子的机会’
我的丈夫在这段时间里非常坚强，他了解我的性格。我经常发信息告诉他我需要什么，比如橙汁——我消耗了大量橙汁——他总是能照顾到。
我们本可以请一个清洁工来帮忙，但我也不想让任何人进入我的空间，因为我正经历这个阶段。
当医生建议我看心理医生时，我当时无法谈论这些。我不想在如此病痛中谈论自己的病痛。
自从阿什顿出生后，我开始进行心理咨询，以梳理我经历的一切。
这一切都进展得很好——它让我想起了我需要讨论的其他事情。
人们问我是否会有第三个孩子，这只显示出他们对HG的无知。
正如我的心理医生所说，我的身体剥夺了我拥有第三个孩子的选择。
我感激我有两个儿子；阿什顿修复了我的内心。
但我也感到失落，怀孕的每一个部分我都没有享受。
我不喜欢这样说，但这是我的现实。
我可以感激，同时也知道我没有享受这一过程。
