Holo ʻo Vitamin B2 i nā maʻi āpau, pono e haʻi aku i nā hoaaloha!

E hoʻokuʻu i kou mau maka, kau i nā pepeiao pepeiao, a hoʻolohe ~!
Manaʻo ʻo Epidemiology inā loaʻa ka maʻi ʻaʻai i nā mākua, hiki nō hoʻi i kā lākou keiki i ka maʻi ʻaʻai.No laila ʻo ka maʻi ʻaʻai ka hoʻoilina.He hopena hewa kēia.ʻO ke kumu maoli ke loaʻa i nā mākua a me nā keiki ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka like i ka papaʻai.

 

  • Ka lōʻihi a me ka nui ʻole o ke kinoʻO 2 ke kumu o ka maʻi ʻaʻai a me ka tumo.
  • ʻO nā ʻano ulcer peptic āpau, ke kahe ʻana o ke koko, nā puʻupuʻu, polyps, ka cirrhosis ate no ka nele hoʻi2 kumu.
  • Hemorrhoids kekahi ma muli o ka nele2 kumu.
  • ʻO ka erosion cervical o ka wahine ma muli o ka nele o2 kumu.
  • ʻO ka mea i kapa ʻia he "wela" ka2 wā pōkole, nele nui.
  • Lawa kūpono a hoʻopiha hou ʻia i ka manawa2. Hoʻoiho kēia mau ʻōuli a hoʻōla ʻia.
Hiki ke ʻike ʻia i ka manawa kūpono a lawa pono hoʻi2,以上这些症状都会减轻,也有可能会痊愈。


ʻAʻole hiki i ke kino o ke kanaka ke synthesize2

2 He ʻano mea kōkua nui ia i ke kino o ke kanaka, he ʻano pono ia e pono ai ka ʻili o nā kanaka a me nā meaola.2 ʻAʻole hiki ke mālama ʻia i loko o ke kino o ke kanaka, akā pono ka kino o ke kanaka iā ia i kēlā me kēia lā, no laila pono e hoʻonui ʻia mai ka meaʻai i kēlā me kēia lā.

 

食物中,比如:的肝、肾、心等2含量较高(这也说明了B2的重要性)。其次是奶制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的2.

 

Ma waena o nā mea kanu,2 Aia i loko o nā ʻili a me nā ʻili o nā hua, a ua nalowale ka hapa nui o lākou i ke kaʻina hana o ka palaoa.

 

Ma muli o ka hoʻolālā papaʻai o nā kānaka hou, ʻaʻole hiki i ke kino o ke kanaka ke lawa i ka meaʻai2. No laila ka hapa nui o ka poʻe i ka nele2 kūlana.


nele oNā hopena 2: ka pīhoihoi, ka pehu ʻana, ka hoʻokahe ʻana i ke kō mai nā maʻi ulcer ...

 
Nele iki2 ʻAʻole e ʻike ke kino o ke kanaka, akā ke hiki i kahi pae, e ʻike ʻia nā ʻōuli maopopo.

 

ʻO ka mea mua, i ka nāwaliwali loa o ke kino o ke kanaka, ʻo ka maʻa mau ka mua a me ka hope o ka digestive tract, ʻo ia hoʻi ka waha a i ʻole ka anus, kū ka huehue a me ka pehu, a ukali ʻia e nā ulcer ma ka ʻili a me nā membrane mucous, a laila hoʻomaka ke kahe. .

 

Kapa ʻia kēia ka puʻu waha a me ka hemorrhoids.Inā nele ka wā lōʻihi2. A laila e ʻike ʻia nā hōʻailona like ma nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino o ke kanaka.

 




nele o2 e loaʻa ka maʻi heʻe cerebral

 
主要原因在于血管,构成血管壁的细胞离不开2.
Ke neleI ka hola 2, hoʻomaka nā paia o nā kīʻaha koko (ka hapanui o nā capillaries, lahilahi loa) e lahilahi, a ma lalo o ka hana o ke kaomi koko, hoʻomaka nā kīʻaha koko e hoʻopuka i waho.
I ka hoʻomaka ʻana o ka piʻi ʻana o nā kīʻaha koko kūloko, ua hoʻokumu ʻia kahi lehulehu, a ʻo ka hope ua hoʻomaka ka hoʻokaʻawale ʻana o nā kīʻaha koko a inā kahe i ka lolo, kuhi paha ʻoe?ʻAe, he hemorrhage cerebral kēia.  


No ke aha e nele ai2 E ʻike ʻia nā ulcer?

 
Kū i loko o ka esophagus, he ulcer esophageal ia.
Kū i loko o ka ʻōpū, ʻo ia ka gastric ulcer.
Kū i loko o ka ʻōpū, ʻo ia ka maʻi kō.
He erosion cer servo ia i loko o ka cervix o nā wahine.
Inā ʻaʻole e hoʻōla ka papakū no ka manawa lōʻihi, e hoʻopili ʻia ia e nā maʻi koʻohune a hiki i ka hoʻowahāwahā ʻana.
成年人营养补充维生素每日参考用量:ʻO 2 ka 1.7 mg.


ʻAʻohe ona ʻaoʻao i ke kino o ke kanaka

 
nui loa2 E kuhi pololei ʻia ia mai ka mimi, no laila ke paipai ʻia e hoʻohui pinepine.
Aia kekahi pilikia e pono e nānā ʻia,2 Maʻalahi ke decompose ke hōʻike ʻia i ke kukui, a hiki i ka holo pono ʻole.
He ʻōmole2 Inā ʻaʻole ʻoe i pau i ka ʻai ʻana i hoʻokahi mahina ma hope o ka wehe ʻana i ka pāpale, makehewa paha nā pila i koe, a manaʻo ʻoe he makehewa ke lawe hou ʻoe iā lākou.I kēia manawa, pono ʻoe e kūʻai hou, aia ka lā hana ʻoi loa ma waena o ka hapalua makahiki.

 


 

nele oKūpono ka poʻe 2 i ka maʻi ʻaʻai?

Manaʻo ʻo Epidemiology he hoʻoilina ka maʻi ʻaʻai, akā he hopena hewa kēia.ʻO ke kumu maoli:
父母与子女在饮食结构上具有高度相似性,父吃辣的,经常上火,处于缺乏2 kūlana, a laila pono aloha nā keiki i ka meaʻai nīoi, a nele pū lākou2.

 

ʻOiai inā ua kaʻawale ke keiki mai ka makua i ka wā e hiki mai ana, e mālama ʻia kāna ʻano ʻai, no laila ʻaʻole ia he mea e pīhoihoi ai ke ʻeha ke keiki i ka maʻi like me ka makua.


No ke aha e liʻiliʻi ai ka loaʻa ʻana o ka maʻi ʻaʻai i ka poʻe ʻai i ka palaoa?

 
I kēia manawa e hoʻomaopopo ʻoe, aia i loko o nā hua āpau (ka nui ma nā ʻili a me nā pūpū)2起了作用,如果把皮和壳都去除了,效果就会大打折扣。
Lawe pinepine kekahi poʻe i nā multivitamins a noʻonoʻo不会缺乏2。实际上,复合维生素中所含的B2远远不能满足人的日常需求,建议单独补充一些。(用量:成人每天1.7毫克。)


2. Nā mea kaua "nukelea" palekana

2 He ākea loa ke kuleana

  • Paipai i ka hoʻomohala ʻana a me ke ola hou ʻana o ka pūnaewele;
  • Komo i loko o ka ulu ulu a me ka metabolism;
  • Hana pū me nā mea ʻē aʻe e komo i nā metabolism like ʻole;
  • Paipai i ka ulu a me ka hoʻomohala ʻana, mālama i ka pono o ka ʻili a me nā membrane pūnaewele;
  • Kāohi a hoʻopau i ka maʻi reproductive oral;
  • Paipai i ka ulu maʻamau o ka ʻili, nā kui a me ka lauoho;
  • Paipai i ka omo ʻana o ke kino i ka hao, hiki ke pale i ka anemia;
  • Hoʻonui i ka maka maka a hoʻemi i ka luhi o ka maka.
2 Ua kapa ʻia ʻo riboflavin, hiki ke kapa ʻia he mea kaua "nukelea" palekana.


He 2 mau ʻano o 3

 
XNUMX. Hoʻopōʻino maʻalahi ʻia ia e ke kukui (ʻoiaʻiʻo ke kukui ultraviolet);
XNUMX. Hiki ke luku ʻia e ka hoʻomehana ʻana i ka hopena alkaline, no laila e akahele i ka hoʻohana ʻana ia me ka meaʻai a lāʻau paha
ʻO ke kolu, ka palena o nā mālama kino a pono e hoʻopiha i kēlā me kēia lā.  
Hiki iā mākou ke hoʻohui me ka meaʻai a meaʻai paha i kēlā me kēia lā2. Inā hiki iā ʻoe a1 、6、维生素C及叶酸一同摄入,效果更佳。部分特殊患者则可用药补充。
正常malalo,2 ʻAʻole ia e hōʻiliʻili i loko o ke kino, no laila ʻaʻole ia he mea ʻawahia inā ʻoi ʻia ia i ka ʻoi.



hoʻohanaLoaʻa i ka 2 ka laulā o nā hopena

 
Ma waho aʻe o ka hoʻolaha ulu ʻana i ʻōlelo ʻia aʻe nei, ka pale ʻana i ka anemia, ka pale ʻana o ka hihi, a pēlā aku.  


1  2. Hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke kahe o nā aʻa coronary a pale i ka paʻakikī o nā kīʻaha koko.

 
Ua hoʻokūpaʻa ʻia nā noiʻi lāʻau lapaʻau:2No ka mea komo i loko o ke kino ikehu metabolism, hiki ke hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko i ka puʻuwai.

 

Kahi mea hou aʻe,2还能抑制血小板凝聚、改善心肌缺血和缩小心肌梗死范围,改善心肌,在保护心脏方面大有发展前途!


2  
Kāohi i ka migraine.

Kuhina Ola医院神经内科罗盛副指出:临床上偏头痛的治疗比较复杂,根据医学研究成果和临床实践,对偏头痛患者来说,补充2 (ʻike ʻia ʻo riboflavin) a me ka magnesium kahi hana ʻoi aku ka palekana a me ka maikaʻi.
hoʻohana2 No ka pale a me ka mālama ʻana i ka migraine, pono e hoʻomalu ʻia ka nui o nā lāʻau i 400 mg a ʻoi paha.ʻOi aku ka maikaʻi o ka hopena no nā mea maʻi kaulike i loaʻa i kahi mau migraine hōʻeha wale i loko o hoʻokahi mahina, ka hapanui o ia mau mea i hoʻohana ʻia ma mua o 3 mau mahina.

3  hoʻomaikaʻi2 a质量有关,特别是女性。

 
缺少2可表现为阴道干涩、阴道黏膜充血、破溃,易患阴唇炎、阴道炎,皮肤呈鳞屑状、皮肤粗糙,从而引起性欲减退、性冷淡及性交疼痛等。


4  ʻaʻole makaʻu anuanu!

 
Hoʻonui i ke ahonui hoʻomanawanui2与维生素E和铁剂合用,可增强人体耐寒能力。因为它们都能参与和增强人体能量代谢或参与人体造血过程,其综合效应是促使人体多产热而达到御寒目的。


2 He aha nā meaʻai?

 
Inā nele2,可选择奶类及其制品,内脏(肝、肾和心等),蛋黄,多种鱼类(特别是鳝鱼、鲫鱼等),菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜,橘子和柑橙等水果食用。
 
Hapa hemahema loa2. Ma lalo o ke alakaʻi a nā kauka a me nā kauka lāʻau, e hoʻohui i ka papa lāʻau2片,或复合pepa.

Ua hiki ke mālama i nā hoʻohana he nui, e haʻi i kāu mau hoaaloha a puni ʻoe!
Hoʻohālikelike ʻia me nā huahana olakino a me nā lāʻau lapaʻau, hiki i ke olakino ke kōkua i ka wikamina a me ke kupono.

No ka nui o kāu hana, e ʻoluʻolu e lawe i kahi kekona e kau i kāu pōʻai!Pono paha i kou mau hoaaloha!Mahalo!


[Puna] Na ka mea kākau ka kuleana kope o ka pūnaewele

Mai ka hui: ʻO ka hui ʻohana ola o Australia

Pākuʻi pili

Kūʻai kō no TA
{{Data.count}} poʻe i ka huina
Ua mahalo ka poʻe
Lapaʻau Pākē kuʻuna + Lapaʻau Komohana

Loaʻa i nā lāʻau lapaʻau komohana he mau haneli ʻano maʻi ʻaʻai, akā ʻekolu mau mea kaua wale nō ka mālama ʻana?I ka ʻoiaʻiʻo, ʻoi aku ka weliweli o ka ʻoiaʻiʻo ma mua o ka maʻi ʻaʻai.

2020-10-7 9:34:01

Hoʻokipa, hoʻokipaPalapala Ola

Ua hala ke kaikuaʻana oʻAselika ma kahakai aʻike i kahi hanana hikiʻole ke poina o kona ola, 8 e ale ʻia nei me ke ola!Ua holo ʻo ia i loko o ke kai e like me ka pupule ...

2020-10-25 21:36:39

0 na pane AMea kākau atikala Mluna hoʻomalu
    ʻAʻohe kūkā hou, e ʻae ʻoe iaʻu e kamaʻilio e pili ana i kāu mau manaʻo
Kanaka-waena
购物 车
coupon
ʻEʻe i kēia lā
Aia kekahi leka hou Papa inoa leka pilikino
Search