据17日发布的一项国际调查显示，澳洲人认为自己生活在世界上最胖的国家。国人勇于承认他们不爱运动，喜欢喝酒，摄入高脂肪含量的食物。近半数的民众都对自己的体重不满意。但遗憾的是，国人虽然认识到了这些问题，但却并不愿意为了健康做出改变。
肥胖问题意识强烈
美国官方调查了来自8个发达国家的4000名民众，经研究后发现，澳洲人是这8个国家中对自身肥胖问题认识最高的国家。统计显示，48%的国人将自己列为了超重人群，他们认为自己体型微胖或是超重非常严重。而肥胖问题严重的美国只有44%的民众觉得自己超重。
但国民健康保险（Medibank）表示，虽然国人对自己身材发胖的问题“认识深刻”，但他们似乎却并不愿意为了改变体型而做出改变。
不良生活习惯影响健康
据统计，有1/4的澳洲人承认自己在平时不做任何运动。这一比例仅高于最不爱运动的法国。据悉，37%的法国人不能保证一周一次的运动。
在饮酒方面，近一成民众承认自己每周喝20至50标准杯的酒。而专家提倡的饮酒量为每周不高于14个标准杯。根据统计，英国、中国是世界上酗酒问题最严重的国家。
在饮食方面，仅有1/7的澳洲人能够按照推荐饮食标准合理膳食，他们可以保证每天摄入2个水果、5份蔬菜。
澳洲比其他国家更强期待通过“冥想”来提高身体健康。有1/4的民众相信，“冥想”可以让身体更好。还有1/3的国人认为，养宠物是一种对健康有益的生活方式。
减肥行动意识薄弱
国 民健康保险的主任医师博伊德表示，国人在饮食方面总是宽纵自己，他们总是称自己太累或是太忙，没有时间做运动或合理饮食。但国人似乎并没有意识到，健康并 不是一个全选或者一个都不选的选择。博伊德说：“你不需要成为一个铁人，遛狗、吃更多的蔬菜、周末休息并且保证足够的睡眠对健康同样很重要。许多人认为为 了健康，我们需要汗流浃背地去运动，或是一定要抽时间去健身房，但事实上，民众可以从10分钟的散步开始，然后逐渐增加到保持每天散步30分钟即可。”
在受访者中，有接近一半的民众表示，他们制定了2014健康目标，希望能够在未来多做运动并减肥。
编辑：刘涛