心理学家阿德勒曾说：我们的烦恼和痛苦，都不是事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。
在这个光怪陆离的世界里，想要把日子过得如行云流水，并不容易。
有一位心理学专家曾列出一个人“没活明白”的10大特点，其中之一就是：攀比。
你秀三室大房子，我一定要秀独栋别墅，你带孩子国内游，我一定要带孩子出国游，任何事都可以拿来攀比。
倘若没有资本，应运而生的朋友圈炫富产业链，也能让你在朋友圈大秀风采。
热闹繁华背后，是一群无聊之人的明争暗斗，在一场没有输赢的比赛里，争的你死我活。殊不知，一个人的底气，从来都不是靠攀比得来的。
《非诚勿扰》的嘉宾黄菡，曾讲过一句话：我买得起苹果，所以不在意别人说我用小米。
但凡有所成就的人，都在生活中，保持着十足的低调，但却从未有人，怀疑过他们的实力。
嫁入豪门的郭晶晶，从未在社交平台上炫耀过她的财产，平日无论出现还是参加活动，衣着都朴素大方。
李嘉诚拥有财富无数，一套西装却会穿十年八年，10双鞋子至少5双是旧的，戴的手表也只是市价1000港元的西铁城。
人生的反讽之一，就是那些乐于炫耀和攀比的人，往往都是浅薄而不自知的人，而真正厉害的人，都默默收起了锋芒。
正如空心的麦穗总是举头向天空，而饱满的麦穗则低头朝大地。
人的底气都是靠自己给的，靠攀比而拥有的短暂的优越感，只会让欲望和虚荣心越来越膨胀。
如果有一天，你不再去为了面子，只是去做；你不再羡慕嫉妒别人的财富，只是去提升自我；你不再为了攀比而读书，只是开始修养自己的性情，你的人生，才真正开始。
南美洲有种鸟，名叫波翠鸟，身形虽小，为自己建造的巢穴却是自己身体的几倍，甚至十几倍。
科学家非常好奇，于是将一直波翠鸟放进大笼子里，这只鸟只建了个容得下自己身体大小的巢，就停工了。
但当科学家再放一只鸟到笼子里后，原本停工的那只鸟又开始建巢。
接下来的几天两只鸟都在疯狂建巢，没过几天，先送进来的那只鸟累死了，而后来的一只鸟，立刻停止了建巢。
学者随即又捉来一只鸟放在笼子里，出现了同样的现象。
分析研究后科学家原来发现，令翠波鸟忙碌不停原因竟是攀比。
表妹原本有个幸福的小家，在小区内也算得上的模范家庭。
但直到表妹看到，新搬来的邻居，开着几百万的跑车，背着限量款的包包，这些都深深地刺痛了她的神经。
从小要强不服输的她，无视自己每月几千块的工资和房贷，肆无忌惮地刷信用卡疯狂购物，为的只是在和那位新邻居聊天时，不败下阵来。
狂刷信用卡的代价是用房子来抵押，丈夫也难以忍受虚荣的她，提出了离婚。
真正拥有品质生活的人，从不与别人比较，而是与自己比较，他们总是能在有限的条件下，永远呈现出一种豁达乐观的精神面貌，不断丰富自己的学识和心灵。
活得通透的人都明白，与人攀比就像舞台上的扮丑表演，到最后只能沦为别人的笑柄。
在一个小学生家长微信群里，一位家长先是吐槽自己帮孩子买衣服太累，随即另一位家长附和自己陪孩子理发，300块一次太无聊，接着又有家长说自己给孩子在美国买的三万块玩具还没到。
直到最后一位家长的发言，说自己和孩子的东西都是网上买的，群里才安静下来。
在群里有意无意地显露自己的财富，无非是想让自己看上去有面子。但弱者才在乎面子，强者更注重里子。
当虚无的里子配不上面子上那个光鲜亮丽的自己，等待他的，一定是灾难。
“攀比成习惯，自然不快乐。别人有了自己没有，于是要努力去拥有，拥有了如果能快乐固然好，最怕是拥有了之后发现别人又上了新的层次，从而又增烦恼。
更别说有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的。当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离我们了。”
许多人之所以不幸福，不是因为自己的日子不如意，而是见不得别人比自己过得好。
同学聚会上，眼见当年不如自己的人如今过得风生水起，便彻夜未眠，过年回家，又因谁开的车更好，谁包的红包更大，而生一肚子闷气。
曾经有一个名叫《莫攀比》的演讲，引发了很多人的共鸣。
人这一生，免不了被比较，小时候比学习，长大了比工作，老了又比孩子。
我们没办法决定别人的所作所为，只能不断修正自己的心，和正能量的事物比，和过去的自己比。
正如视频中说的那样：五百里滇池，奔来眼底，他比任他比；笑看华夏，数千年风雨，活的靠自己。
幸福是很可贵的，而毁灭幸福最直接的方法，就是去攀比。
一生无非两万多个日子，一年四季轮回，转瞬即逝，与其耗费心机与人攀比，不如守住自己内心的宁静，把握当下的幸福。
“与别人比较，是悲惨生活的开始。很多人在与他人的比较中，失去了自信和生活的勇气，甚至生发出羡慕嫉妒恨。”
芸芸众生，每个人的境遇都不一样，山有山的高度，海有海的深度，每个人都有自己的长处，没必要攀比。
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