早前，TVB小花邝洁楹（Judy）为节目《野外步出》担任嘉宾，向来都喜欢寻求刺激的邝洁楹可以说是非常适合这个节目，在节目中，她还首度挑战了滑翔伞。
胆子非常大的邝洁楹在了解了这项运动的详情以及观看了操作短片之后，便跟着工作人员的指导穿齐了装备准备挑战。
不过在准备工作都做好了的时候，邝洁楹还发生了一件趣事，因为邝洁楹体重太轻了，所以在还没有开始助跑的时候，已经打开滑翔伞的她整个人已经被“带飞了”。
而胆子非常大的邝洁楹显然并没有被这一突发状况给吓到，她还不断地哈哈大笑，不得不说邝洁楹还真的是人小胆大呀。
在节目中除了挑战极限运动之外，邝洁楹还与主持人方绍聪分享了自己过往的一些经历，问及在事业上的发展时，邝洁楹就表示其实自己自入行以来都没有遇到过什么低潮，虽然说自己入行的时间还比较短，但是相比很多艺人，自己的发展还是比较顺利的。
当年的邝洁楹是在机缘巧合之下加入TVB 的，一开始的她是从新闻台主播做起，随后她便被看中安排去拍摄节目《3日2夜》，在播出之后因为甜美的长相圈粉了不少观众，同时还被很多观众封为“宅男女神”。
之后邝洁楹还出演了TVB处境剧《爱回家之开心速递》，形象入屋的她更加受到了观众们的欢迎，人气可以说是不输与她年龄相仿的艺人。
而在感情方面上，邝洁楹在节目中就大方与观众们分享了自己在高中时期前往美国求学时的恋爱史，她表示在那段时期，自己非常喜欢Rap，所以就结识了很多玩Rap的非裔朋友，同时自己也交往了一个在Rap很有天分的非裔男友。
她说：记得高中时身边有很多非裔同学，就喜欢了懂Rap的人，当时的对象是在Rap方面非常有天分。
此外邝洁楹还透露自己其实在不同时期的时候喜欢的东西和人也是会不一样的，听到这里的时候，主持人方绍聪也即兴为邝洁楹来了一段Rap，没想到却遭到了邝洁楹的“无情吐槽”。
她说：我完全没有感觉，因为实在和我当时的男性朋友水平差太远。
看来高中那个时期的邝洁楹喜欢的类型是音乐才子型的呀，不过不知道如今的邝洁楹，对于另一半的要求又会是有什么变化呢？会不会还是与高中时期的感觉是一样的呢！
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