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橄榄球联盟悲剧十周年：缅怀詹姆斯·阿克曼及其精神遗产
James Ackerman的母亲Sonya（右）与遗孀Saraa追忆这位顽皮慷慨的大男孩。(ABC Sunshine Coast: Jake Kearnan) 儿子离世十年后，Sonya Ackerman仍会在随机响起的Uncle Kracker歌曲、彩虹或遇见不幸者时，感受到儿子存在的刺痛痕迹。"遇到不顺时他总说'世上总有比我们更不幸的人'"Ackerm…- 7
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斯坦·格兰特谈告别媒体圈 重返祖辈Wiradjuri故土
Stan Grant两年前退出日常新闻工作，将更多时间留在了祖先的土地Wiradjuri country上。(图片来源：ABC Compass) 树叶由绿转黄变红，有些已然飘落。很快枝桠就会光秃，那时晨间篝火的青烟将笼罩溪畔村落，整个山谷安然沉睡。 我的山谷。这里是祖辈的土地——Wiradjuri人的疆域，Wiradjuri Ngurumbang。 我们被庇护着，被拥抱着。是的，自然将我们悉数揽入…- 10
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“养母罗伊琳·罗宾逊投身生活成本危机救助行动”
Roylene Robinson将一生奉献给帮助他人。(ABC Capricornia: Aaron Kelly) 对Roylene Robinson来说，抚养数百名孩子充满挑战，但也"非常有意义"。 近半个世纪以来，她一直担任寄养母亲。 "母亲节是个非常重要的日子，"这位76岁的老人说。 "电话不断，邮件、短信不断，还有人亲自来访……在母亲节这天…- 9
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社交俱乐部助力年轻堪培拉人在流动城市建立友谊
当研究生Kinneret Pezarkar从比她家乡大40多倍的城市搬到Canberra时，她面临着一个从未预料到的棘手问题。 24岁的她正值青春年华，却常在周末独坐房中，揣测他人如何消磨时光。 她坦言，最初几个月结交朋友犹如攀越峭壁。 "成年后交友变得更困难" Pezarkar女士说道。 "起初会感到难为情，比如问'要不要一起出去玩'都需要勇气&…- 10
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最甜蜜伴侣德尔玛与弗兰克·默里共庆80载婚姻传奇
Frank和Delma Murray庆祝结婚80周年。 (ABC新闻：Ben Clifford) 这是一段跨越八十载的爱情故事。1939年，Delma Joyce Earsman和Francis Joseph Murray在Newcastle共同朋友的生日派对上相遇。本周一，这对夫妇庆祝了他们的第80个结婚纪念日，并被《澳大利亚纪录大全》正式认定为澳大利亚现存婚龄最长的夫妇。101岁的Frank表…- 11
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养大型犬虽需倾心付出 却令生活更添丰盈
从小与小型犬相伴的我，始终渴望能拥有一条体型相称的大型犬满足依偎需求 (供图：Phoebe Thorburn) 我对犬类有着与生俱来的亲近感。无论是情感共振时的相互调节，抚摸抓挠带来的感官愉悦，无需言语的默契交流，还是那份不带评判的纯粹陪伴——与它们相处总能让我获得治愈般的轻松。这种羁绊如此深刻，以至于生活中若缺少这样的伙伴，总会让我觉得有所缺憾。童年时期，家里曾养过一只14公斤重的温顺贵宾犬Ha…- 9
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成年人的顶级清醒：对越重要的人越是要“表演”
-第 245 篇原创-我看综艺节目《再见爱人》第四季，被复旦大学的副教授沈奕裴狠狠圈粉。她说：“人都有精品的一面和废品的一面，我们很多时候都把精品的一面给陌生人，回到家就展示出废品的一面”。是啊，我回想起自己先前也是这样，上完班回家，哪怕家里做好了饭菜，我也很少认真吃完，而是随便扒两口就回房间躺着。节目里胡彦斌也说：“我无比赞同，很多时候我们经常对最亲的人忽略许多。”一旁的其他嘉宾也频频点头，最后…- 11
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“三明治一代”女性：夹缝中照顾老幼的守护者
Alex Lollback发现自己成了"三明治一代"，同时照顾年迈父母与年幼子女 (Supplied) 大约一年前，我开始注意到81岁的母亲Di状态不对——某个周六深夜她发信息向我倾诉对法律文件的焦虑，我无论如何都无法让她平静下来。此后她变得日益焦虑抑郁，逐渐丧失生活乐趣，连基本自理都开始困难。意识到母亲需要专业治疗，我们送她入住精神疗养院，原计划短期调养最终延长至六个月。她的…- 13
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为纪念父亲 我们纹了同款刺青
父亲去世后，我与弟弟Asi成年后反而更亲近了 (供图：Sashi Perera) 去年，我和弟弟Asitha纹了同款纹身。这个肉麻的亲情时刻完全出乎意料——毕竟我们童年并不亲密。Asi出生时我三岁，全家住在Oman。虽不记得形影不离，但老照片里总能看到我们姐弟联盟对抗世界的模样。90年代的Asi和我 (供图：Sashi Perera)我们截然相反——我聒噪莽撞脾气暴，他安静温和宅家乖。妈妈偏疼他，…- 12
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创意写作如何助力疗愈过程 书写圆满结局
Renee Hayes在背部受伤后，从菜园劳作和写作中找到慰藉。(ABC Far North: Amanda Cranston) 当背部伤势打乱所有计划时，Renee Hayes原本"平凡"的郊区生活被彻底颠覆，不得不长期卧床。 "我曾是个活力充沛的30岁女性，转眼就从忙碌生活跌入长达半年的卧床状态。"她回忆道。在Atherton Tablelands牙科诊…- 12
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阳光海岸母亲莎拉-罗斯·格劳夫出版新书 讲述丧子之痛
Coolum地区的夫妇Sarah-Rose与Marcus Grauf和他们2023年夭折的女儿Pixie-Rose (供图：Sarah-Rose Grauf) 温馨提示：本文涉及流产与新生儿夭折内容，部分读者可能会感到不适昆士兰一位母亲将失去三周大女儿的锥心之痛化作文字，出版新书以期帮助经历相似悲剧的父母。来自Coolum的Sarah-Rose与Marcus Grauf夫妇是全澳数千名痛失爱婴的父…- 12
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杰拉尔丁·布鲁克斯回忆录《追思岁月》出版 赴弗林德斯岛完成”哀悼之旅”
"在怀念Tony的种种时——他抑扬顿挫的嗓音，温柔的双手——最让我思念的是：他每天都能让我开怀大笑，"Brooks在《纪念日》中写道。(Supplied: Elizabeth Cecil) 2019年，Geraldine Brooks正在Martha's Vineyard家中的书桌前创作第六部小说《马》时，电话突然响起。电话那头是华盛顿特区某医院的医生，告知她丈夫——…- 9
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《致布莱恩的信》揭示橄榄球联盟退役球员的失智症困境与人生百态
Karen Johnson著作《致Brian的信》将于六月底在St George Leagues Club发布。(ABC Illawarra: Justin Huntsdale) 当被问及对橄榄球联盟现状的看法时，历经沧桑的Karen Johnson回答得毫不犹豫。 她依然热爱这项运动。 Johnson女士自幼与这项运动结缘，已故丈夫Brian曾是St George Dragons职业球员，&qu…- 10
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在哈西德犹太社区成长的酷儿女孩莎拉·格拉斯，讲述她的生存之路
Sara Glass花了数十年才敢坦然拥抱自己的性取向 (供图：Noa Green) 19岁的Sara Glass坐在曼哈顿市中心酒店大堂里，对面是素未谋面的陌生人，她明白自己的人生即将被他人主宰。这对同属哈西德犹太教正统派Gur支派的年轻人经媒妁之言相识，媒人考量了他们的虔诚度、资产状况和家世背景。当时的Glass还叫Malka，这场几乎完全按剧本走的会面里，她没有发言权。"我们坐在小…- 8
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北门救生员科林·莱恩结束67年职业生涯正式退休
Col Laing与儿子Heath于1977年创立了North Entrance冲浪救生俱乐部 (供图：Col Laing) 1958年，16岁的Col Laing因为朋友们都这么做而成为冲浪救生员。"那时候可没现在这么多体育运动，"他说。"夏天救生，冬天打橄榄球联赛。"Laing先生从未想过自己八十多岁仍在巡逻，更没料到会亲手建立一个俱乐部。但67年后的今…- 11
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维多利亚州反暴力机构发起新广告活动 呼吁男性反思传统男子气概刻板印象
Alex Mills（左）与其他12名男性参与了Respect Victoria发起的这项新活动。(Supplied: Respect Victoria) 年届不惑的Alex Mills终于能坦然接纳真实的自己。 这条自我和解之路，他走了整整四十年，期间历经焦虑抑郁的煎熬与无数次内心挣扎。 "我过去总是把情绪深埋心底，所以当陷入脆弱状态时，要敞开心扉谈论这些实在太难了。"他坦言…- 17
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我临时从布里斯班飞往伦敦，只为在温布利球场观看绍森德联队的比赛——他们输了，但这并不重要
Simon Smale与好友Alex Kelly。两人身着同款复古球衣纯属巧合，但相似的人生态度？那可是历经锤炼的成果。(ABC Sport: Simon Smale) 你完全有理由认为我疯了。 或许确实如此。 但此刻我选择忽略这份自我怀疑。 毕竟，热爱总会以各种荒唐方式显现。 比如临时起意（好吧，提前四天）飞越半个地球，只为一睹Southend United与Oldham Athletic——这…- 12
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1万澳元买地：我的自由投资之道
我将被房地产市场拒之门外视为需要解决的问题——以一种创造性的方式。(供图：Shauna Foley) 我曾以为二十多岁时能像《老友记》里的Monica Geller那样，住在悉尼繁华CBD的温馨公寓里。但生活另有安排。这大概就是年轻天真的美好之处——二十出头的你总以为人生会按剧本发展，即便现实早已偏离轨道。而我的现实振聋发聩："你租不起房，也拿不到大额房贷。" 永远入不敷出就业…- 19
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原住民艺术家Denzel Coyne：木雕技艺如何助我走出心灵创伤
Denzel Coyne正在传授他学到的知识。(ABC News: Samantha Goerling) Denzel Coyne向他年幼的女儿展示如何投掷他用红柳桉木制作的回旋镖。 作为"被偷走的一代"幸存者的后代，这位与Menang和Goreng地区有联系的Noongar男子成年后才开始学习制作传统原住民工艺品。 一旦开始，他便义无反顾。 在西澳大利亚Albany的Mena…- 13
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艾尔镇居民集资为谋杀案受害者Jean Morris购置墓碑
本周，居民们聚集在Ayr公墓纪念Jean Morris。（供图） 去世90多年后，Jean Morris的墓前终于摆满鲜花，立起了墓碑。1932年，距她21岁生日仅剩几天时，她在昆士兰北部Burdekin地区一起骇人谋杀案中遇害，被葬在一处无标记的墓穴中。本周，Ayr社区在筹集资金为她立碑后，聚集在一起纪念她的生命。Ayr居民Henry Petersen希望人们现在会来探望Jean Morris的…- 13
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“显化法则”风靡全球 但专家警告其潜在阴暗面
这种修行承诺给你整个世界。但批评者警告需警惕显化法则。(Getty Images: pixdeluxe) 当Oprah Winfrey初读Alice Walker的小说《紫色》时，她便彻底为之着迷。 在2009年Larry King的访谈节目中，她回忆了如何被选中出演1985年Steven Spielberg执导的电影版。 "我吃饭、睡觉、呼吸都想着《紫色》……搬到Chicago后，突然…- 20
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“最孤独的路”：北领地女警去世五年后 其母仍在追寻真相
2020年，在北领地警队任职的Amy之女Sophia因脑出血死于Royal Darwin Hospital，事发时她正与另一名警员维持着紧张关系。(ABC News: Danielle Bonica) Amy*曾坚信自己比任何人都了解女儿。她说幼时的Sophia*意志坚定且聪慧——"是个不容小觑的存在"。"我们无话不谈，共同经历了太多，"Amy回忆道。因此当…- 21
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初次探访Country的体验指南与行前准备
首次踏足昆士兰远北Dulgubarra-Yidinji族土地时，复杂情绪交织，但这段经历最终成为蜕变之旅。（供图：Chloe Padmore） 今年初，我首次回到族人故土。 在塔斯马尼亚孤岛般的成长环境中，我对原住民身份始终怀有羞耻感，从未感知与这片土地的血脉联系。 虽知昆士兰远北住着亲人，但人与地都遥不可及。 年岁渐长，文化寻根的渴望如花绽放。 我联络族人、加入原住民组织，甚至用最原始的网络搜索…- 12
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我曾以为做个完美母亲是保护孩子的唯一方式
家族遗留的创伤与恐惧深刻影响着我的育儿方式和身心健康。唯有直面这种影响，才能真正改变它。 (供图：Carlie Schofield) 我从小就知道如何保持低调。不是传统意义上对小女孩"乖巧文静"的要求，而是关乎生存的本能。成长过程中，我深信如果表现得过于张扬或谈论太多家庭生活，就会引起那些有权带走我的人的注意和质疑。这不是历史课本里的故事，而是活生生的家族记忆。记得刚上小学时，…- 15
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