樊小兰是长沙市妇幼保健院孕产群体保健科主任，除此以外，她还有一个特殊的身份：湖南首位性治疗师。
每周四是她开诊的日子。
3 月 11 日早上 8 点 58 分，一对来自长沙的新婚夫妻走出诊室，因为性交困难，他们刚接受了一小时的心理疏导。
” 信任是通往疗愈的唯一路径。” 樊小兰说，只有放下期待，跟着医生的指导一步一步找回掌控自己身体的密码，才有可能达成目标。
自 2015 年接触第一例性交恐惧症患者以来，来自全国各地向樊小兰寻求帮助的患者已接近 400 名。
患者来自各行各业 以高知女性为主
樊小兰的诊室位于长沙市妇幼保健院门诊口 3 楼的最深处，和其他诊室比起来，这个藏着许多女性秘密的 ” 花园 ” 门口大部分时间都是空荡荡的。
一个铺着粉色床单的催眠床、一个乳白色音乐放松椅、一对紫色沙发、一个女性生殖器官模具，这就是樊小兰诊室里摆放着的主要内容。
3 月 11 日早上 9 点，她刚送走一对来自长沙的夫妻。29 岁的小张（化名）是一名建筑师，和丈夫结婚刚 2 个月，却一直无法正常面对拥有性生活。
” 两个人都有点害怕。” 樊小兰说，由于小张夫妻双方此前都没有过性经历，所以在进行的过程中不太顺利，” 其实这是很正常的，这个时候就需要我来教他们一些方法，正确的面对性这件事。”
” 性恐惧的治疗最好还是夫妻双方一起，” 樊小兰说，” 这就好比是一个治疗小组，如果我是教练，那么丈夫就充当一个助手的角色。”
一个小时的心理疏导后，樊小兰和小张夫妇立下了一个 ” 两周之约 “，如果两周之后还是无法完成性行为，他们将再次过来接受治疗。
樊小兰回忆，她成功帮助到的第一个患者是自己的同行，也是一名女医生。正式开始接触性治疗后，患者来自各行各业，其中有教师、医务工作者、编辑、摄影师等。
” 患病背后的原因很复杂，我认为最根本的原因是性知识的匮乏和性教育的缺失。” 樊小兰说。
治疗的重点在于帮助重新建立对性的认知
多年的经验让樊小兰认识到，催眠加认知行为疗法更适合治疗这类性交恐惧病人。
首先进入的环节是访谈，深度的访谈可以帮助樊小兰搞清楚患者和伴侣如何看待性这个问题以及无法完成性行为的原因。
樊小兰介绍，有的患者自述在性交过程中可能会全身出冷汗，大腿夹紧，臀部往后退，推开她的伴侣，有些人甚至会出现很严重的痉挛，产生濒死感。” 这些症状大多来自于恐惧，怕疼、怕流血，那么就需要把这个疼痛具体化。” 樊小兰说，跟照镜子原理一样，想象出来的痛是会被无限放大的，如果将它具体化，那么就会更好理解和接受。
之后，樊小兰还会对患者进行行为治疗。” 对患者进行催眠后，在她们半睡眠的状态下，一遍一遍去帮助她们重新建立对性的认知，也会试着借用一些小道具，这样的练习会使得她们原先的认知发生根本的变化，从而减轻恐惧。” 她说。
对于个别经过各种心理疏导和练习后，仍然无法接受性行为的女性，樊小兰会选择尊重患者的意愿，进行阴道扩张手术。
接触性治疗 5 年，帮助了近 400 个家庭，看到许多向自己寻求过帮助的女性发来怀孕生子的好消息，就是樊小兰最满足的时刻，但是她心中也有些许的遗憾。
李萍（化名）和丈夫是一对来自平江的年轻夫妻，相识时间很短就闪婚了，婚后 3 年间李萍能接受的最亲密的行为就是牵手和亲吻，无法再进一步。丈夫的不解、家人的压力，两人的婚姻即将走到破裂的边缘。
2 月 18 日，丈夫带着李萍走进樊小兰的诊室，有种孤注一掷的绝望，” 最后再试一次吧，我就想要个结果。”
” 我不是针对我老公，我是发自内心地抗拒男人和我接触。” 李萍告诉樊小兰，自己的性取向绝对没问题，只是觉得男人很猥琐，抗拒接触，甚至觉得自己丈夫对自己是一种有目的性的好：为了发生性关系。
由于李萍实在是无法接受与男性亲密接触，对自己过去的经历也是闭口不谈，樊小兰的治疗无法继续，二人的婚姻也走到了尽头。
” 惋惜还是有惋惜的，不过我尊重夫妻双方的选择，希望他们都能找到属于自己的幸福。” 樊小兰说，每一个来就诊的患者，实际上背后都有着不同的故事和沉重。
性教育的缺失是产生性恐惧的根源
日前，全国政协委员、中国中医科学家西苑医院副院长徐凤芹，向全国政协十三届四次会议提交了关于将性教育纳入《家庭教育法》的提案。徐凤芹委员建议，将性教育纳入《家庭教育法》，实现《家庭教育法》与《未成年人保护法》在性教育上的紧密衔接，进一步推动相关法律和制度完善。
樊小兰也关注到了性教育的重要性，她在多年治疗经验中发现，对性恐惧的女性有个共性，那就是谈到性时多数是负面印象，导致长期以来处于一种性压抑的状态，久而久之就会形成很多关于性的错误认知。
” 我们归结它的原因，可能主要还是来自于我们以前过于保守的这种性教育。” 樊小兰发现，对于父母亲来说，可能会使用接近于 ” 恐吓 ” 的方式去教育子女，婚前性行为是很危险的。欲望没得到及时释放，就会演变成一些扭曲的情况。
此外，在性知识匮乏的阶段，往往只能从同伴的体验中去了解性，那些分享疼痛的体验也在旁听者心里埋下了疼痛的种子。
” 这样就会产生一种潜移默化的影响，其实本质上来说，它是一种对于未知的恐惧。”
” 性是一件很美好的事，不必抱有恐惧心理。” 樊小兰说。
樊小兰提醒，如果发现自己在性行为中产生了阻碍，不要犹豫，尽快去寻求专业人士的帮助，勇敢去面对和治疗。
在樊小兰的家中，有一张中国地图，上面记录了 5 年来从各地过来向她寻求帮助的患者，” 希望上面记录的人越来越多，同时也希望这类人越来越少。” 看似矛盾的一句话，表达了樊小兰朴实的愿望，既希望帮助更多还在彷徨无助的夫妻实现幸福，又希望随着性教育的普及，越来越少的人受此疾病的困扰。
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