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据报道,密宗瑜伽、杂技瑜伽和瑜伽钢管舞都是新兴的瑜伽运动分支,不过澳洲近日迎来的是一种更为新潮的瑜伽——裸体瑜伽。西澳珀斯的Twisting Peacock瑜伽工作室也在新州和昆州之后赶上了这波风潮,为无法自信面对自己身体的女性开设裸体瑜伽课程。
报道称,工作时运营者霍华德(Melissa Howard)称,6个月前她和自己的老师里斯(Rosie Rees)认为珀斯已经准备好迎接裸体瑜伽,于是开售了这一课程,在2个小时的课程中,女性可以挣脱所有的不安全感,释放自己。
工作室至今为止已经举办过3次课程,每次课程的名额都在一周内销售一空,既有常客也有新客人,而且年龄和身材都大不相同,最年轻的参加者22岁,而最年长的已经年逾50岁。霍华德表示:“每个人一开始都很紧张,不过几分钟之后大家就会忘记自己赤身裸体的状态,课程结束后大家甚至裸体对坐着聊天。”
普通的瑜伽课对头脑、身体和精神都很有好处,不过裸体瑜伽则是一个自我克服的过程,霍华德说:“不少女性会在课程中哭出来,因为这样才能解脱。有些人多年间一直被自己的身体形象所困扰,(课程结束后)却能对自己引以为傲。”此外里斯也开始考虑创建夫妻共同进行的裸体瑜伽课程,并可能将女子裸体瑜伽在今年年底推广至全澳。
新闻采编自《每日邮报》
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