皮肤科专家评析牛油在护肤中的功效

牛油对你来说，是厨房里的常客，还是浴室柜里的新宠？

汉娜·英格利希是一位护肤作家和数字创作者，她在社交媒体上从纳阿姆/墨尔本分享产品评测和自己的护肤日常。

她表示，现在“相当频繁”地收到粉丝关于使用牛油或牛油基护肤品的提问，这些内容也经常出现在她的社交媒体动态中。

汉娜说，她对一些推广牛油的内容感到担忧，因为这些内容往往伴随着其他被认可的观点。

“我看到一个视频，有人说‘护肤是假的……不要用防晒霜，我只用一点牛油，皮肤从来没有这么好过’。”

牛油是由牛脂肪制成的，是肉类加工的副产品。牛油可以用作食用油，但也用于生物燃料、动物饲料以及化妆品和护肤品。

牛油对护肤有益吗？

迈克尔·弗里曼是一位在黄金海岸/尤甘贝语地区工作的皮肤科医生。

弗里曼博士表示，牛油是一种“生物化合物”，含有“大量脂肪酸”，因此与我们的皮肤相对兼容。

牛油还含有硬脂酸和油酸，这些成分“具有软化皮肤、保湿和修复的特性”。这意味着它可能适合患有湿疹或银屑病的皮肤，他说。

它还含有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，他表示这些成分都用于护肤品中。

弗里曼博士说，动物的饮食会影响牛油的特性。

悉尼加迪加尔地区的皮肤科医生梅恒·谭表示，这些脂肪酸和维生素“有助于维持健康的皮肤，促进愈合，并改善皮肤弹性”。

它是一种“天然润肤剂，意味着它有助于锁住水分”，并且可以“特别有助于干燥和开裂的皮肤”。

何时以及如何使用牛油？

弗里曼博士表示，牛油最适合干燥、敏感的皮肤或容易患湿疹或银屑病的皮肤。

但他警告说，“你不应该将牛油作为原始产品使用”。

然而，将其制成可用的护肤品并不需要太多步骤。这使得一些生产商可以在某些配方中避免使用香料、防腐剂和稳定剂，这对那些对这些成分敏感的人来说可能是有帮助的。

谭博士补充说，在家提炼的原始牛油“可能含有杂质或污染物，可能会引起刺激或感染”。

此外，原始牛油“可能会油腻或难以均匀涂抹”，并且在室温下会凝固。

如果储存不当，它还可能变质。

“含有牛油的商业护肤品通常会经过安全性和稳定性测试，确保产品在预期的保质期内保持有效且不受细菌污染。”

谭博士说，配方的护肤品还可能包含其他有益成分。

牛油的缺点是什么？

谭博士表示，使用牛油作为护肤品存在“几个潜在的缺点”。

牛油具有致粉刺性——即可能堵塞毛孔。

“对于油性或易长痘的皮肤，它可能会堵塞毛孔，导致粉刺或黑头……并且可能会加剧痤疮或酒糟鼻等状况。”

它还可能有一种持久的气味，“可能并不适合所有人”，谭博士警告说。

有些人可能对牛油过敏或敏感，“在使用牛油基产品之前，最好先进行局部测试”。

谭博士还表示，牛油并不符合每个人的价值观，因为它是动物来源的。

牛油的替代品

如果你在寻找一款滋润的保湿霜，弗里曼博士表示，这往往取决于个人偏好。

你可以考虑使用含有神经酰胺的保湿霜，这是牛油所不具备的，并且“事实上，许多干性皮肤的人缺乏这种成分”。

甘油也是“一种非常有帮助的成分”，他补充道。

汉娜说，当她想要一款具有“锁住皮肤水分效果”的滋润产品时，她会选择简单的凡士林产品。

“它也非常非常实惠，”她说。

谭博士还推荐凡士林作为“干燥开裂皮肤和唇部护理的保湿剂”，但“如果你更喜欢植物基替代品，可以选择乳木果油、椰子油和荷荷巴油”。

“对于更轻盈、不易致粉刺的选择，可以考虑葡萄籽油或摩洛哥坚果油。”

请注意，所有这些成分都有其独特的优缺点，找到最适合你和你皮肤的产品是关键。